Основен Начин На Живот Най-добрите тренировъчни класове, които да опитате в Хамптън това лято

Най-добрите тренировъчни класове, които да опитате в Хамптън това лято

Открихме всички най-добри начини за тренировка в Хамптън това лято.



The неофициално начало на лятото е само с дни, което означава, че сме достигнали сезона на почивките през уикенда. Ако се насочвате до Хамптън това лято и се чудите къде да получите добра тренировка (тоест, след като най-накрая се измъкнете на изток, след като седите в безкрайни часове на трафик, докато се опитвате да освободите парещата сауна е лятото на Ню Йорк ), ние ви покрихме.

Абонирайте се за бюлетина за начина на живот на Braganca

За тези, които искат да останат активни (заедно с отпиването на няколко чаши розе и отдаването на много бисквитки на Тейт), има много опции за фитнес студио, които да опитате в Хамптън. Независимо дали се занимавате с уроци по пилатес, кардио, спининг, йога или HIIT, ние открихме всички най-добри места, които да ви потят по време на престоя ви на изток. По-долу вижте всички най-добри места за тренировка, когато сте в Хамптън това лято . Трейси Андерсън.



къде живеят принц Уилям и Кейт

Трейси Андерсън

Обожаваната от знаменитости треньорка Трейси Андерсън вече има студия във Water Mill, както и в Източен Хамптън, а това лято тя пуска свой собствен реформатор. Одобрената от Gwyneth Paltrow тренировъчна колежка работи по Anderson Moto Air Pro Reformer повече от година и това лято излиза в студиото й в East Hampton, сега известна като The Tracy Anderson Body Lab @ East Hampton. От юли, местността East Hampton ще предлага ексклузивни частни сесии на Anderson Moto Air Pro Reformer, но все пак можете да изберете групов клас (без изискана техника) в студиото Water Mill. $ 55 до $ 67.50 за цени, които не са членове на студио Water Mill; 2500 долара за пакет от 10 класа в студиото East Hampton, Трейси Андерсън . SLT.

SLT

Локациите на SLT в Саутхемптън и Ийст Хемптън вече са отворени за лятото, като предлагат подписната тренировка на студиото Megaformer. Това е прословуто труден клас, но след това ще оставите сесията за пот да се чувствате толкова добре. Ако все още не сте много запалени по тренировката на закрито, не се притеснявайте, тъй като SLT планира също така да организира изскачащи уроци на открито през лятото, както и частни сесии в дома. $ 45 на клас, SLT . SoulCycle.

SoulCycle

Ако сте пропуснали своите уроци по въртене през изминалата година, то определено разгледайте студията на SoulCycle’s Hamptons; сега има места на открито за класове Bridgehampton (Barn), Water Mill и Montauk. Ако търсите уелнес момент от главата до петите, акупунктурно студио Ora има изскачащ прозорец в плевнята през лятото, с две стаи за лечение на гуа ша, чаши, семена за уши, акупунктура и др. $ 50 на клас завъртане, SoulCycle . Ерика Блум Пилатес.

Ерика Блум Пилатес

Не можем да препоръчаме гуруто по пилатес Ерика Блум достатъчно и тя се завръща във Water Mill това лято. Студиото Bloom’s Hamptons отваря отново уикенда за Деня на паметта, с пълен дневен график на частни класове, които да резервирате през сезона. $ 200 до $ 300 за сесия 1: 1, Ерика Блум Пилатес . DanceBody.

DanceBody

Ако търсите здравословна доза кардио с тонизиране, опитайте DanceBody, което е комбинация от танцово кардио и скулптура. Катя Прайс и нейният екип от инструктори водят уроци в The Clubhouse в Източен Хамптън от Деня на паметта до Деня на труда, както и в Hero Beach Club в Монток от 1 юли до Уикенда за Деня на паметта. $ 50 на клас, DanceBody . Ню Йорк Пилатес.

филми за звездни войни предстоят скоро

Ню Йорк Пилатес

Тренировките вкъщи са хубави, но няма нищо подобно да се върнете на този реформатор за личен клас по пилатес. Студията в Ню Йорк Пилатес „Саутхемптън“ и „Монтоук“ са отворени и сега, като през лятото се предлагат курсове всеки ден. Ние сме * много * развълнувани от събирането с любимия Реформатор. $ 40 на клас, Ню Йорк Пилатес. Бари.

Бари

Верните фенове на тази култова любима тренировка HIIT ще бъдат развълнувани да разберат, че двете места на Barry’s Hamptons се отварят за лятото. В студията Саутхемптън и Уейнскот се предлагат ежедневни 50-минутни класове, започващи от 28 май, с възможност за 100 процента клас капацитет за тези, които са напълно ваксинирани, и 50 процента необходими класове за маска за тези, които не са или просто за тези, които предпочитат да държат маскирани. $ 50 на клас, Barry’s Bootcamp . P.volve.

P.volve

P.volve, тренировката, базирана на физическа терапия и функционални движения, се появява в къщата на Topping Rose в Бриджхемптън, започвайки уикенда за Деня на паметта. Фитнес студиото провежда два часа на ден от сряда до неделя през лятото. $ 55 на клас, P.volve . Tack Hack x Gurney’s Montauk.

Tack Hack x Gurney’s Montauk

Фитнес професионалната платформа Talent Hack си партнира с Gurney’s Montauk това лято. Четири или пет пъти седмично в хотела ще се провеждат различни лични занимания, включително скулптура, баре, HIIT и други. Класовете се преподават от редица различни фитнес инструктори и се предлагат от Деня на паметта до Деня на труда. $ 30 на клас, безплатно за гостите на хотел Montauk на Gurney, Gurney’s Montauk .

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Solé East Resort (@soleeastmontauk)

Люлякова йога

Йога студиото на Hamptons Yoga Lila има лятна резиденция в хотел Sole East в Монток през този сезон, като часовете се предлагат във вторник, четвъртък, събота и неделя. $ 28 на клас, Люлякова йога .

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Equinox (@equinox)

Равноденствие Хамптън

Equinox най-накрая идва в Хамптън, тъй като фитнес залата отвори постоянна сезонна локация Bridgehampton, която ще предлага класове до края на октомври. Освен цялото обичайно изискано фитнес оборудване, Equinox ще предлага и групови класове на членовете, включително опции за баре, йога и пилатес. $ 300 на месец за съществуващи членове, $ 3000 за сезонно членство за нечленове. Равноденствие Хамптън . Ложата за сърф.

The Surf Lodge x Lightbox Jewelry Summer Wellness Series

Surf Lodge може да е най-известен със своите концерти, ролки с омари и изключително препълнени съботни събития, пълни с розе, но там също ще намерите специална уелнес поредица през лятото. Всяка събота от 10 часа сутринта в Surf Lodge има * безплатен * тренировъчен клас, с ротация на инструктори, включително Исак Ботуш, Стивън Чеук и Нина Агдал. Безплатни уроци всяка събота, Ложата за сърф .

Интересни Статии